sửa chữa xe máy tại nhà

Bạn đã tìm ra cho mình cách khắc phục tình trạng trên chưa?Bài này sẽ đưa ra cho bạn một số biện pháp hữu hiệu mà bạn nên thử ngay trong chuyến đi tiếp theo gần nhất của mình.

Trước tiên chúng ta cùng tìm hiểu xem : Say tàu xe là tình trạng như thế nào nhé?

Say tàu xe còn gọi là say sóng,theo y học nguyên nhân là do rối loạn tiền đình, một hội chứng xảy ra khi di chuyển bằng tàu thuyền, xe hơi hoặc máy bay

 Các triệu chứng thường gặp là chóng mặt, buồn nôn hoặc nôn mửa, đổ nhiều mồ hôi, tụt huyết áp…

                           Người đi xe thấy chóng mặt, buồn nôn, nôn mửa, đổ mồ hôi, tụt huyết áp...

Bạn có biết rằng có tới hơn 80% dân số bị ảnh hưởng bởi hội chứng này. Trong đó, khoảng 60% là trẻ em ở tuổi từ 5 đến 16. Hơn 1/3 lái xe thú nhận họ thường xuyên căng thẳng hoặc quẫn trí khi hành khách của mình bị say xe và hơn 1/4 cho biết họ sẽ dừng lại để chăm sóc người bị say hoặc lái thật nhanh đến đích cuối cùng. Tuy nhiên, chỉ có một nửa trong số lái xe được hỏi thừa nhận họ đã chuẩn bị đầy đủ để tránh tình huống này.

Để khắc phục tình trạng trên bạn có thể thực hiện các biện pháp dưới đây.

1. Dùng thảo dược
                                        Ngậm hoặc nhai gừng tươi chống say tàu xe


Nôn là một trong số những triệu chứng đặc trưng nhất của say xe mà bạn sẽ gặp phải,Khi đó, bạn ngậm gừng sẽ giúp cho dịu dạ dày và vì vậy chống say xe. Bạn hãy nhai sống thành từng miếng nhỏ và ngậm vào miệng khi lên xe. Có người chọn cách đơn giản hơn là dùng vỏ quýt và ngửi liên tục để tránh “mùi nhạy cảm” như mùi điều hòa, mùi xăng để tránh say xe.

2. Uống thuốc chống say: Đây là giải pháp mà không ít người đã lựa chọn cho chuyến đi của mình,


                                                              Thuốc chống say tàu xe.

Thuốc phổ biến hiện nay như Cinnarizine, có thể uống hai giờ trước chuyến đi và chống say trên 8 tiếng. hãy cẩn trọng khi dùng thuốc chống say vì nó có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn gây ảnh hưởng đặc biệt khi người sử dụng là người lái xe,

3. Dùng miếng dán chống say

                                                       Miếng dán chống say tàu xe.


là biện pháp đơngiản và an toàn hơn khi uống thuốc.Những miếng dán ở cổ tay chứa các hạt chất dẻo nhỏ tạo áp lực bên trong cổ tay và có khả năng phòng ngừa tình trạng say xe. Bạn cũng có thể tự tạo ra áp lực giữa hai đường gân cách khoảng 3 cm từ khớp cổ tay. Bạn có thể tìm mua miếng dán chống say tại các hiệu thuốc.

4. Chọn chỗ ngồi phía trước
                                   Chỗ ngồi thoải mái giúp giảm các triệu chứng say tàu xe.


hãy chọn cho mình một vị trí ngồi thoải mái nhất.Mặt hướng về phía trước và giữ đầu trong trạng thái ổn định cũng là cách hay để giảm say xe. Nhiều người bị say xe thường chọn vị trí cạnh ghế lái, đó là nơi ít rung lắc hơn so với các vị trí ở giữa hay cuối xe.

5. Đừng đọc

                              Đừng đọc hoặc nhìn tập trung bất cứ thứ gì khi bị say tàu xe.

 Nếu bạn có nguy cơ bị say xe, tuyệt đối nói không nên chơi game trên điện thoại, xem ảnh trên máy tính hay máy ảnh...chúng sẽ giúp ích cho bạn trong việc phòng tránh bị say xe rất hiệu quả.

6.Không để bụng trống rỗng khi lên xe
                                                  Đừng ăn quá nhiều trước khi đi tàu xe.


 Đừng bao giờ đi với cái dạ dày rỗng tuếch khi lên xe nhưng cũng tuyệt đối không được ăn quá nhiều nhé, nó sẽ làm cho bạn bị khó chịu.

7. Mở cửa sổ
                                  Nên mở cửa sổ thông thoáng để tránh mùi nhạy cảm khi đi xe.


 Trong thời tiết dịu mát, cách tốt nhất là nên mở cửa sổ và hít thở không khí bên ngoài để tránh say xe.Thay vì bạn đóng kín cửa và mở điều hòa thì bạn hãy thử cách này xem sao nhé.

Chúc bạn có những chuyến đi xa bằng ô tô thực sự vui vẻ khi không bị say xe.